Кардиолог рассказала, как можно снизить давление без лекарств

Город



Давление можно снизить и без лекарств, для этого потребуются лишь небольшие, но простые манипуляции, рассказала врач-кардиолог Екатерина Савченко агентству «Прайм».

Она посоветовала открыть окно, проветрить помещение и снять тесную одежду. Впрочем, следует помнить, что эти методы не заменяют терапии лекарствами и посещения врача.

«Они лишь могут помочь облегчить симптомы гипертонии. И то, если речь идет о незначительном повышении давления, не сопровождающемся серьезными жалобами», – сказала эксперт.

Снижать давление также помогут отказ от курения, снижение потребления соли, регулярные физические нагрузки и поддержание оптимальной массы тела.

Савченко отмечает, что выделить конкретную причину повышения артериального давления удается только у 5-10 процентов пациентов. Часто в таких случаях можно говорить о вторичной гипертонии.

Ранее врач рассказал о признаках постковидного синдрома.



Источник

ЧИТАТЬ  В Петербурге арестован мужчина, подозреваемый в сексуальном насилии над пасынком - Василеостровский район
Оцените статью
Петербург Online